暑假高发！手足口病进入流行期，家长必看的防护指南

手足口病(hand-foot-mouth disease)是由肠道病毒感染引起的儿童急性传染病,本病多发生于5岁以下儿童。潜伏期多为2-10天,平均3-5天。南方地区的流行高峰有2个：夏季和秋冬季（9月～11月）。

主要出现发热、口腔黏膜出现散在疱疹或者口腔溃疡，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹;伴有咳嗽、流涕、食欲不振、腹泻等症状。部分病例皮疹不典型。极少数患儿感染后出现神经系统或循环系统损伤的症状，表现为精神萎靡、头痛、惊跳、眼球震颤或上翻、心率增快、出冷汗、四肢末梢发凉等，病情进展迅速，严重可危及生命。

主要是接触传播，其次是呼吸道飞沫传播和消化道传播。主要传染源是患儿和隐性感染者。接触过患病儿童或者使用过受污染的物品（毛巾、水杯、玩具、餐具、衣物等）、与患病儿童近距离交谈、饮用或食入被病毒污染的水和食物等途径均可能感染。尤其是在幼儿园、学校等场所，小朋友们共同生活，交叉感染的可能性就更大。 

患儿因口腔溃疡食纳差，饮食宜清淡、以易消化食物为主，少量多次的方式进食，避免过热。保持皮肤清洁，衣着宽松，避免疱疹破溃后感染。密切观察病情变化。如有重症风险，应及时就医。

做好隔离，避免患儿与其他儿童接触，症状消失后1周后方可解除隔离。看护人员在接触患儿粪便、尿布等后要洗手，并对相关物品做好消毒处理。

肠道病毒对紫外线、高温及含氯消毒剂较敏感，可根据不同物品的特点选择合适的消毒方式。

坚硬光滑的物体表面，如门把手、楼梯扶手、桌面、墙壁和地面等可采用含有效氯500mg/L的溶液擦拭或喷洒消毒，30分钟后用清水擦干。

衣物、被褥等针织用品，可在清洗后阳光暴晒2小时或煮沸消毒20分钟。

玩具等可用含有效氯500mg/L的溶液浸泡30分钟后，清水冲洗擦干。

手足口病是可防控、自限性疾病，主要从控制传染源（患者早发现、早诊断、早隔离、早治疗），切断传播途径（注意个人卫生和环境卫生、进行必要的消毒工作），保护易感人群（避免易感者与患者接触、进行预防接种、提高易感人群的抵抗力）。

• EV-A71（此型为重症）疫苗接种，这是预防EV-A71引起的手足口病的最有效保护办法。

• 注意个人卫生、勤洗手、勤通风。

• 可用含氯消毒剂擦拭或者高温煮沸患儿使用过的物品。

• 尽量少去人员密集地方，避免交叉感染。

• 如果已经有手足口病症状，要及时就医，勤洗手、戴口罩、尽量少接触其他人，避免相互传染。